Sojabohnen geröstet nährwerte

Aminosäureprofil von Sojabohne geröstet ; mg Histidin: % ; mg Leucin: 99 % ; mg Lysin: 92 % ; mg Methionin + Cystein: % ; mg. 1 Nährstoffmengen und Verteilung g Sojabohne geröstet ; kcal ; KH: 6,1 g, 24,4 Kcal ; Fett, 19,2 g, ,8 Kcal ; Eiweiss, 38,4 g, ,6 Kcal. 2 Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten. Nährwerte für g. Brennwert, kJ. Kalorien, kcal. 3 Kalorien und Nährwerte ; Brennwert: ,0 kJ, ,0 kJ ; Kalorien: ,4 kcal, ,7 kcal ; Eiweiß: 48,0 g, 24,0 g ; Kohlenhydrate: 7,4 g, 3,7 g. 4 Sojabohne geröstet hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit Kilokalorien je Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. 5 Sojabohne geröstet Lebensmittelgruppe: Hülsenfrüchte (reife), Nüsse, Samen Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf Gramm des entsprechenden Lebensmittels. Hauptnährstoffe Vitamine Mineralstoffe und Spurenelemente. 6 Umfangreiche Nährwert-Info für Sojabohne geröstet: Vitamine, Kohlenhydrate, Mineralstoffe, Spurenelemente, Eiweiß, Ballaststoffe usw. Mit Nährwertampel. 7 In Sojabohnen stecken allerhand Nährstoffe: Dazu gehören Eisen, Mineralstoffe wie Magnesium, B-Vitamine, Ballaststoffe und ungesättigte Fettsäuren, darunter OmegaFettsäuren. Die Tabelle im Folgenden verrät Dir, wie viele Nährwerte durchschnittlich in Gramm Sojabohnen enthalten sind: kcal. 35 g Eiweiß. 8 Auch beim Thema Ballaststoffen sind Sojabohnen Spitzenreiter: Schon Gramm decken die täglich empfohlene Mindestmenge von 30 Gramm mehr als zur Hälfte. Beim Fett der Sojabohnen handelt es sich um wertvolle ungesättigte Fettsäuren, die Ihrem Körper guttun. Nährwerte von Sojabohnen pro Gramm (Frisch, im Durchschnitt) Kalorien. 9 Nährwerttabellen von Soja- & Sojaprodukten Sojabohnen & Edamame (Nährwerte je g) Sojadrinks (Nährwerte je g) Sojajoghurt, Sojaquark & Soja-Desserts (Nährwerte je g) Soja-Kochcrèmes (Nährwerte je g) Tofu & Tempeh (Nährwerte je g) Fleischersatz, Sojafleisch, Sojaflocken & Co. (Nährwerte je g). 10