Wie bekommt man die nase schnell wieder frei richtig putzen. 1 Gläser Wasser pro Tag trinken. 2 Warme Kompressen auflegen. 3 Auf die Luftfeuchtigkeit achten. 4 Eine Nasenspülung kann dabei helfen, die Nase zu befreien und Beschwerden zu lindern. Dazu befolgt man die Anleitung für die Befüllung einer Nasendusche mit einer Salzwasserlösung und. 5 Die verstopfte Nase schnell frei bekommen Wenn die Nase zu ist, greifen die meisten erst einmal zu Nasensprays und Nasentropfen. Die darin enthaltenen Inhaltsstoffe reduzieren die. 6 Mit den beiden folgenden Tricks wird eine verstopfte Nase innerhalb von zwei Minuten frei - ganz ohne Medikamente: 1. Akupressur Drücke deine Zungenspitze für etwa eine Sekunde gegen deinen Gaumen. Zeitgleich drückst du ebenso lange mit Zeige- und Mittelfinger auf die Stelle an deiner Stirn, genau zwischen den Augenbrauen. 7 So funktioniert der magische Griff: Zeige- und Mittelfinger der einen Hand zwischen die Augenbrauen ansetzen Die gleichen Finger der anderen Hand etwa zwei Drittel tiefer platzieren (mittig auf. 8 Kortison wirkt entzündungshemmend und abschwellend und macht die Nase schnell wieder frei. Auch hier sollte die Behandlung nur so lange wie vom Arzt verordnet erfolgen. Gegen Schnarchen bei verstopfter Nase gibt es sogenannte Nasenpflaster. Sie öffnen die Nase mechanisch und erweitern dadurch die Nasenlöcher. 9 Mit dieser Methode könnt ihr ganz schnell die Nase frei bekommen - und sie funktioniert ganz einfach: Drückt zunächst mit der Zungenspitze für eine Sekunde gegen den Gaumen. Entspannt die. nase zu ohne schnupfen 10 mit warmem Salzwasser spülen. 11