Nägel längsrillen mangel Rillen an den Fuß- und Fingernägeln durch Mangelerscheinungen. Auch Mangelerscheinungen können zu Rillen an den Nägeln führen. Dazu gehören beispielsweise ein. 1 Sie sind meist auf eine ausgelaugte, poröse Nagelplatte zurückzuführen, zum Beispiel durch häufiges Händewaschen, Geschirrspülen oder. 2 Bei den meisten Menschen sind Querrillen oder Längsrillen am Fingernagel eine Alterserscheinung oder auch genetisch veranlagt und völlig harmlos. Kleine Furchen. 3 Längsrillen gehören in der Regel zu den harmlosen Nagelveränderungen. Sie sind oft genetisch bedingt oder treten häufig mit steigendem Alter auf. 4 Längsrillen, Querrillen, weiße Flecken, verformte oder brüchige Nägel – manche Anzeichen sind harmlos, manche deuten auf Krankheiten hin. Was die Fingernägel verraten. Von Dr. Martina Melzer, Dr. Irmela Manus (Redaktion), Aktualisiert am Rillen: Längs oder quer gerillt. 5 Halb-und-halb-Nägel: Diese Verfärbung liegt dann vor, wenn man eine weißliche Färbung der körpernahen und eine rotbraune Färbung der körperfernen Nagelplattenhälfte erkennen kann. Diese Nagelveränderung deutet auf eine chronische Nierenschwäche, die sogenannte Niereninsuffizienz, hin. 6 Längsrillen treten bei sehr vielen Menschen an den Nägeln auf. Sie verlaufen oft zart sowie parallel und sind als erhabene, flache oder perlenschnurartige Streifen zu erkennen. Ihre Ursache ist meist harmlos. Denn in den meisten Fällen treten sie als Alterserscheinung auf. 7 Querrillen in den Fingernägeln entstehen manchmal, wenn der Körper stark unter Stress steht, etwa bei einer Infektion – sie können aber auch bei psychischem Stress und Depressionen auftreten. Dann eignen sich neben psychotherapeutischen Maßnahmen auch etwa Yoga, Pilates oder Meditation. 8 Rillen in den Fingernägeln können auf eine Krankheit hinweisen. Wie schon erwähnt, sind die Längsrillen an den Fingernägeln in den allermeisten Fällen völlig harmloser Natur. In einigen Fällen. 9 Rillen an den Fuß- und Fingernägeln durch Mangelerscheinungen. Auch Mangelerscheinungen können zu Rillen an den Nägeln führen. Dazu gehören beispielsweise ein Vitamin- und Eisenmangel. Auch ein Zinkmangel und ein Vitamin B Mangel können die als Rillen/Streifen sichtbaren Vertiefungen auf der Nagelplatte hervorrufen. 1,3. längsrillen fingernägel leber 10 Eine gute Nachricht: Längsrillen sind kein Grund zur Besorgnis. Sie entwickeln sich ganz normal im Laufe des Alters – genetisch bedingt kann das auch schneller. 11