Wieviel kalorien hat eine portion spaghetti mit tomatensoße zugesetzter Zucker. 1 Es sind Kalorien in Spaghetti mit Tomatensoße (1 Portion). 2 Brennwert. kcal ; Menge. Portion. Portion (,0 g) Gramm ; Portion. Portion (,0 g) Gramm ; Nährwerte. pro Portion. Brennwert. kcal. kJ. Fett. 5,3. 3 Kalorien Spaghetti mit Tomatensoße (Zubereitung Großküche, 1 Port. = g) ; Energie, kcal ; Fett, 8,5 g ; Protein, 16,0 g ; Kohlenhydrate, 83,6 g. 4 kcal. Kohlenhydrate. 55,9 g. Eiweiß. 11,3 g. Fett. 5,3 g. Menge. Portion. 5 Ernährungsübersicht: Es sind Kalorien in Spaghetti mit Tomatensoße (1 Portion). Kalorien Analyse: 12% fett, 74% kohlh, 14% eiw. 6 Wie viele Kalorien hat ein Teller mit Spaghetti Pomodoro? kcal pro Portion (Durchschnittlicher Tagesbedarf bei einer Gewichtsreduktion: Frau: kcal / Mann: kcal). 7 Gesunde Kalorien Fett- und kohlenhydrathaltige Speisen führen häufig zur Gewichtszunahme, wenn sie zu oft und in größeren Mengen auf dem Speiseplan stehen. Diese Gefahr besteht laut Kalorientabelle auch bei Pasta-Gerichten, vor allem bei solchen, die mit hochkalorischen Saucen angerichtet sind. 8 Eine Portion Spaghetti (roh, 70 g) mit einer leichten, fruchtig-scharfen Tomatensoße kommt dagegen mit kcal aus. Wie viel Kalorien haben g ungekochte Spaghetti? Aus rund kcal pro Gramm roher Spaghetti werden rund kcal pro Gramm gekochter Spaghetti al dente. 9 Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin verrät, wie viele Kalorien in welchen Leckereien stecken und wie man die Kalorienbomben entschärft. Heute: Pasta mit Tomatensauce. spaghetti mit tomatensoße und parmesan kalorien 10 fusilli mit tomatensauce kalorien 12