Wie viel kalorien hat fleisch Gesättigte Fettsäuren 1,2 g. 1 Transfettsäuren 0 g. 2 Ballaststoff 0 g. 3 Fleisch Kalorientabelle ; Rindfleisch, g, kcal ; Schweinebauch, g, kcal ; Schweinefilet, g, kcal ; Schweinemett, g, kcal. 4 Fische und Meeresfrüchte nehmen in dieser Kategorie einen besonderen Platz ein, da sie laut Fleischbeschaugesetz nicht warmblütig sind. kg Kalorienzählen per App Mit dieser App hat Sophia 34 kg abgenommen. Schockierend, wie einfach das Abnehmen damit funktioniert! MEHR ERFAHREN. 5 Rindfleisch (1 Portion) Nahrungsmittel. Gramm. kcal. g fett. Beefsteak (Blume) 9. 6 Fleisch liefert aber nicht nur viel Energie in Form von Kalorien. „Es versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, die in Pflanzen nicht in dieser Qualität vorkommen“, weiß Professor Hans Hauner, Direktor des Instituts für Ernährungsmedizin der TU München. 7 Fleisch (je g) Energie Kalorien (kcal) Energie Joule (kJ) Eiweiß Protein (g) Kohlen-hydrate (g) Ballast-stoffe (g) Fett (g) Fett-kalorien (%) Fett MUF (g) Cholesterin (mg) Hammelfleisch, mager 13 Sp 0 8 58 0 50 Hammelfleisch 20 Sp 0 12 58 0 70 Hase 17 Sp 0. 8 Getreide, Brot, Kartoffeln, Hülsenfrüchte. Kalorientabelle: Fleisch, Fisch. Kalorientabelle: Getränke. Kalorientabellen: Süßwaren, Zucker. 9 Kalorien Pute, Truthahn (Putenfleisch), mit Haut, gebraten: g: kcal: kJ: Kalorien Pute, Truthahn (Putenfleisch), ohne Haut, gebraten: g: kcal: kJ: Kalorien Pute, Truthahn, Leber (Putenleber), gekocht: g: kcal: kJ: Kalorien Putenschnitzel, natur (Truthahnschnitzel) g: kcal: kJ: Kalorien Putensteak, Putenfilet. Fleisch 10 Hier finden Sie Übersichten über den Kaloriengehalt Fleisch und Geflügel. Rindfleisch (1 Portion). Nahrungsmittel, Gramm, kcal, g fett. Beefsteak (Blume). 11 kalorienarmes fleisch tabelle 12