Süßkartoffel erdnuss auflauf vegan

g Berglinsen · 2 Dose(n) gehackte Tomaten · Salz · Pfeffer · Kreuzkümmel · 2 EL Erdnussbutter · 1 Dose(n) Kichererbsen. 1 Süßkartoffeln treffen auf Linsen, Knoblauch, Bohnen, Tomaten, leckerste Gewürze und etwas Erdnuss. Dieser leckere Eintopf ist einfach zubereitet. 2 Mit den gehackten Erdnüssen und der Petersilie bestreuen und sofort servieren. Der Erdnusseintopf ist das zweite Rezept aus „Immer schon vegan –. 3 Der vegetarische Auflauf wird aus geriebenen Kartoffeln, Zucchini und Karotten zubereitet. Ergänzt wird das Gemüse mit etwas Mehl, Eiern und Gewürzen, so. 4 Lorbeerblätter zugeben und mitschmoren. Sellerie, beide Kartoffelsorten und Knoblauch zugeben und alles ca. 5 Minuten anbraten. Linsen zugeben, kurz mitbraten, dann mit Tomaten und ml Wasser ablöschen. Mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel abschmecken, Erdnussbutter unterrühren und alles ca. 25 Minuten köcheln lassen. 5 2. In der Zwischenzeit die Süßkartoffeln schälen und in 1-cm dicke Scheiben schneiden. Die Süßkartoffeln, den Kreuzkümmel und Pfeffer in die Pfanne geben und darin weitere 5 Minuten anbraten. 3. Nun Tomatenmark, Erdnussbutter und Gemüsebrühe hinzufügen. So lange umrühren bis sich die Erdnussbutter und das Tomatenmark in der Brühe. 6 Süßkartoffel-erdnuss-auflauf - Wir haben schöne Süßkartoffel-erdnuss-auflauf Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - schmackhaft & phantastisch. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 7 Süßkartoffeln treffen auf Linsen, Knoblauch, Bohnen, Tomaten, leckerste Gewürze und etwas Erdnuss. Dieser leckere Eintopf ist einfach zubereitet und dabei gesund und vegan. Dazu habe ich Natur-Wildreis serviert, doch auch alleine der Eintopf stellt eine sehr nährstoffreiche und ausgewogene Mahlzeit dar. 8 Süßkartoffelauflauf: vegetarisches Rezept mit veganer Variante. (4 Bewertungen) 55 Min. PDF/Drucken. Zum Rezept. Aus Süßkartoffeln kannst du einen leckeren vegetarischen Süßkartoffelauflauf zubereiten. Mit kleinen Änderungen wird er sogar vegan. Ein einfaches Rezept. 9 Dieser vegane Süßkartoffel-Erdnuss Eintopf schmeckt nicht nur Veganern! Dieses REWE Rezept stimmt dich auf den Herbst ein und verwöhnt dich mit zahlreichen Vitaminen. süßkartoffel erdnussbutter 10 Der Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf mit Kokos und Spinat ist ein einfaches und köstliches Rezept, dass auch richtig satt macht. Das vegane. 11 süßkartoffel-eintopf kokosmilch 12