Schokolade ohne zucker oder süßstoff

KEINE TRICKS: Kein Zucker, keine Süßstoffe, kein Unsinn. Unsere Schokoladentafel gesüßt mit präbiotischen Stoffen aus Zuckerrüben hat den Geschmack deiner. 1 Es gibt sie: zuckerfreie Schokolade, ganz ohne Zuckerzusatz oder Süßstoff. Ich habe schon einige Sorten ausprobiert und meine Favoriten. 2 Zuckerfreie Schokolade gibt es eigentlich gar nicht, denn Kakao enthält von Natur aus Zucker. Zuckerfrei darf sich eine Schokolade laut Health-Claim-Verordnung. 3 Unsere Schokolade werden ausschließlich mit Süßstoffen aus natürlichen Rohstoffen gesüßt. Wir verzichten komplett auf chemische Süßstoffe! Zuckerfreie. 4 Fazit: Schokolade ohne Zucker als Teil des gesunden Lifestyles Ob du dich einfach nur „low sugar“ und damit besser ernähren oder ganz zuckerfrei leben möchtest, eine Reduktion des Zuckerkonsums ist in Zeiten des überall versteckten Industriezuckers eine gute Möglichkeit ein gesünderes Leben zu führen und das Wohlbefinden zu steigern. 5 Am beliebtesten sind zuckerfreie Bonbons und Kaugummis, oder auch zuckerfreie Schokolade oder Gummibärchen. Diese Produkte enthalten entweder Süßstoffe, die keinerlei Kalorien liefern und daher auch bei Menschen mit Diabetes den Blutzuckerspiegel nicht erhöhen. 6 Schokolade ohne Zucker kannst du auch ganz einfach selbst herstellen. Dafür brauchst du in der Regel nur wenige Zutaten und kannst zwischen verschiedenen Varianten wählen. Super schnell geht es zum Beispiel, wenn du Kokosöl, Kakaopulver und Ahornsirup (oder ein anderes natürliches Süßungsmittel) mischst. 7 Schokolade ohne Zucker ist also durchaus gesund! Blutzucker Die Zuckerersatzstoffe Erythrit, Stevia und Xylit stellen im Vergleich zum Zucker eine sehr gute Variante dar, die zahnschonend ist und sich nicht auf den Blutzuckerspiegel auswirkt. 8 Doch wer Kalorien sparen will oder Diabetiker ist, und trotzdem nicht auf Schoki verzichten möchte, kann es mal mit Schokolade aus Zuckeralternativen probieren. Das Angebot an Schokoladensorten ist groß, vor allem Xylit, Erythrit und Stevia werden häufig verwendet. 9 Nicht nur Schokolade oder Nüsse, Kerne und Samen, Milchprodukte ohne zugesetzten Zucker, Fisch, Fleisch und Eier sowie möglichst hochwertige Pflanzenöle wie Oliven-, Raps- oder Nussöl. schokolade ohne zucker kaufen 10