Gesunde leichte rezepte abendessen Hier findest du gesunde und leichte Rezepte für dein Abendessen – ob vegetarisch, mit Fleisch oder familientauglich für Kinder. 1 Reisbratlinge mit Radieschenquark · Grünkern-Bowl mit wachsweichem Ei und Hähnchenfilet · Thai-. 2 Unsere Rezepte für ein leichtes Abendessen enthalten maximal kcal und können dir dabei helfen, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Gesundes. 3 Lust auf ein leichtes, gesundes Abendessen? Mit diesen Rezepten von Betty Bossi geniesst du den Feierabend auf die leichte Tour. 4 Leichte, gesunde Abendessen können dich dabei unterstützen. An frischen Salaten, leichten Suppen oder knackigen Gemüsepfannen kannst du dich richtig sattessen, da sie meistens wenig Kalorien enthalten. Du kannst auch Zutaten aus deinen Lieblingsgerichten durch kalorienarme Alternativen ersetzen. Hast du zum Beispiel schonmal Zoodles probiert?. 5 Schnelles Abendessen Nudel-Hackfleisch-Pfanne mit Ziegenkäse (20) 15 Min. kcal 96 Platz 8 Low Carb Dinner Zitroniges Fischfilet mit Zucchinigemüse (7) 20 Min. kcal 96 Platz 9 5-Zutaten-Küche Roggenbrote mit Avocado und Rote-Bete-Aufstrich (14) 15 Min. kcal 96 Platz 10 Entzündungslindernd Lachs-Spinat-Pasta (22) 20 Min. kcal 6 Leichtes Abendessen Aloo Gobi Kartoffeln und Blumenkohl rassig gewürzt und schön gelb dank Kurkuma. Dieses einfache nordindische Gericht erfreut sich grosser Beliebtheit. Bulgursalat Ein schneller, nahrhafter und gesunder Lunch gesucht: hier ein frischer Salat mit Bulgur, Cherry-Tomaten, Gurken und Feta. Eier-Frittata Zu viele Eier?. 7 Lust auf ein leichtes, gesundes Abendessen? Mit diesen Rezepten von Betty Bossi geniesst du den Feierabend auf die leichte Tour. Gesunde Abendessen Bulgursalat Ein schneller, nahrhafter und gesunder Lunch gesucht: hier ein frischer Salat mit Bulgur, Cherry-Tomaten, Gurken und Feta. Chili con verduras. 8 Gesundes Grundrezept Smartes Rindergulasch Grundrezept (17) Min. kcal 9,5 Eiweißreich und vegan Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete (17) 20 Min. kcal 10,0 Regional & saisonal Flammkuchen mit Rote Bete und Pflaumen (17) 40 Min. kcal 8,0 Anzeige Schnelles Mittagessen Bio-One-Pot-Pasta mit Zucchini, Erbsen und Linsen (17). 9 Ideen für leichtes Abendessen mit Fleisch und Fisch Mageres Fleisch und Fisch bereichern ein leichtes Abendessen mit wertvollen Proteinen. Für ein schnelles Essen kannst du zur Pfanne greifen und mageres Rinderhack, Pute oder Hähnchen mit Gemüse anbraten. leichtes abendessen chefkoch 10 Gesundes Abendessen, das schmeckt und satt macht? Nichts leichter als das! Mit Fisch wie Lachs, Seelachs und Kabeljau, Gemüse wie Blumenkohl, Möhren. 11 leichtes abendessen zum abnehmen 12