Gefüllte tomaten mit thunfisch ndr rezept Zutaten: Zucchini und Fleischtomaten waschen. · Nährwerte pro Portion: circa kcal, 9 g Kohlenhydrate, 30 g Fett, 35 g Eiweiß. 1 Gefüllte Tomaten mit Thunfisch. Zutaten (für 2 Personen). g Zucchini. 4 Fleischtomaten. 1 Zehe Knoblauch. 2 EL Olivenöl. 1 Dose Thunfisch. 2 Gefüllte Tomaten mit Thunfisch · Ballaststoff-Frühstück mit Joghurt · Zucchini-Lasagne mit und ohne Fleisch · Mediterraner Gemüseauflauf. 3 Die neuesten Rezepte mit der Zutat Thunfisch Thunfisch-Salat mit Ei. Gefüllte Tomaten auf einem Teller, daneben eine Schale mit Feta. © NDR Foto. 4 1 Zehe Knoblauch. 2 EL Olivenöl. 1 (à g) Dose Thunfisch. 2 Stängel Minze. 1 Prise Salz. aus der Mühle: Pfeffer. g Feta. Zucchini und Fleischtomaten waschen. Von den Tomaten Deckel mit. 5 Minze abspülen, trockenschütteln, fein hacken und dazugeben. Zuletzt den Feta würfeln und untermischen. Kurz durchziehen lassen, anschließend die Mischung in die ausgehöhlten Tomaten füllen. 6 1 (à g) Dose Thunfisch; 2 Stängel Minze; 1 Prise Salz; aus der Mühle: Pfeffer; 7 1 Zehe Knoblauch. 2 EL Olivenöl. 1 (à g) Dose Thunfisch. 2 Stängel Minze. 1 Prise Salz. aus der Mühle: Pfeffer. g Feta. Zucchini und Fleischtomaten waschen. Von den Tomaten Deckel mit Strunk abschneiden, Grünes und Kerne aus dem Inneren entfernen, Fruchtfleisch der Tomaten und Zucchini fein würfeln. 8 Reis, Tomatenfruchtfleisch, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Mozzarella, Thunfisch und Öl mischen, salzen und pfeffern. Die Füllung in die Tomaten verteilen und die Deckel daraufsetzen. Die Tomaten in eine gefettete Auflaufform setzen und im Backofen (Mitte) 20 Min. garen. 9 Dieses Rezept für gefüllte Tomaten mit Thunfisch ist als Vorspeise gedacht. Außer Thunfisch im eigenen Saft brauchen Sie dazu noch hart gekochte Eier, Essiggurken, Mayonnaise, Zitronensaft, Salz und Pfeffer sowie große Fleischtomaten, die sich gut aushöhlen und füllen lassen. gefüllte tomaten kalte vorspeise 10 gefüllte tomaten mit thunfisch mayonnaise 12